

Úkol 1: Co jíš?
Aktivita zahrnuje pět úkolů (viz pracovní list), které vedou žáky k zamyšlení nad tím, co si nosí na svačinu, zda je to zdravé, zda jí dost ovoce a zeleniny. Některé úkoly jsou koncipovány tak, aby žáci mezi sebou ve třídě porovnali, co kdo jí a jak by se to dalo případně vylepšit. Důležité je ve třídě vytvořit přátelskou podporující atmosféru, aby se žáci při porovnávání necítili nesví, ale spíše aby je aktivita motivovala k přemýšlení o zdravé stravě a o tom, jak se oni sami a jejich rodina stravují.
Tento úkol je ve formě malého dotazníku. Cílem je rozproudit ve třídě diskusi a přimět žáky k přemýšlení o tom, kdy a co jí.
Hravý a tvůrčí úkol. Věcný důraz je kladen na význam a formu zdravé snídaně.
Tento úkol je opět zaměřen na snídani. Žáci by měli z obrázků vybrat potraviny, které jsou vhodné k snídani tak, aby měli energii až do školní svačiny.
Jedno z jídel, které žáci jedí ve škole, ale nosí si ho obvykle z domu, je svačina. Žáci se zamyslí nad svými svačinami a nad tím, zda by bylo možné nějak je vylepšit. Důležité také je, aby si žáci uvědomili, co jim chutná a zda je to zdravé.